党支部开展“春游踏青、融入自然” 党建带工青妇团建线上健步走活动。踏青线上健步走活动,这种活动既有踏青的乐趣,又可以达到身体锻炼的目的。通常,这种活动不需要特别的装备和训练,只要有良好的体质就可以参加。在参加踏青线上健步走活动时,我们可以看到很多人在路线规划、携带装备等方面都非常仔细。他们会提前查看路线图,准备好足够的水和零食,配备好合适的鞋子和服装,以便在长时间行走中更加轻松愉悦地享受踏青的旅程。
在踏青线上健步走活动中,你可以看到大自然的美景,呼吸新鲜的空气,锻炼身体,释放心情。同时,还可以结识更多志同道合的朋友,一起分享这次美好的经历。
总体而言,踏青线上健步走活动是一项非常有益的健康活动,不仅可以让你锻炼身体,同时让你享受到大自然的美景,释放心情,结识更多的朋友。健步走是以促进身心健康为目的、讲究姿势、速度和耐力的一项步行运动,它行走的速度和运动量介于散步和竞走之间,不受年龄、时间和场地的限制。在优美的自然环境中结伴健步走,不仅锻炼身体,还能欣赏自然美景,陶冶身心,促进交流,是一项非常健康有益的活动。大家每天在社区徒步运动,将每天的运动步数,通过手机微信同步到云端,在云端统计运动的步数,单位内部之间进行比拼排行,增加大家的活动积极性,让运动更加富有趣味和挑战性,是一项创新、有特色的职工文体活动。
健步走是国家体育总局从2005年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、任何地点都可以进行,它是介于散步与竞走之间的一种简单运动,不需要任何复杂的装备,只需一双舒适的运动鞋,就可以达到锻炼身体的目的。
为企业单位、学校等提供员工文体活动在线化解决方案,线上健步走活动,通过人人手机里的微信小程序,参与线上健步行活动,每天线下走路,线上兑换相应里程数,结合红色教育活动,兑换长征里程数,重温长征历史。云上健步走,点亮地图地标。
系统操作简单,方便广大单位、学校组织开展“微信运动 让生活更美好”健步走活动。 此活动利用大家的手机微信运动这个平台,把单位组织人员召集起来,自愿参加健身走路,提高大家的集体性,组织性。在健身的过程中还能学习到相关的知识,一举多得。
健步走是一项适合老老少少的体育运动,门槛低,运动量低,能够在湖边、住宅小区、体育场、海滩等地区开展,也更容易坚持。针对平常久坐没动的人而言,是一项非常好的健身活动。大家每天在社区徒步运动,将每天的运动步数,通过手机微信同步到云端,在云端统计运动的步数,单位内部之间进行比拼排行,增加大家的活动积极性。让运动更加富有趣味和挑战性。 即使在疫情期间,也可以在线举办线上运动会活动。
健步走活动的开展,有利于职工在工作之余得到自我调节放松,提升身体素质和意志品质,也有利于通过参与团队互动互相了解、增进友谊。参加工会健步走活动不仅能从锻炼中找到乐趣、放松身心,更能够培养积极乐观的生活态度,让大家在工作中也不甘落后、力求上进。
这个线上健步走的工具,为企业提供定制 健步走活动服务,各个企业单位社区组织都可以开展的活动。大家可以扫一扫文章底部二维码,看到活动广场里有不少的客户创建的自己的活动小程序的玩法。可以体验一下,也可以自己动手创建属于你们自己的线上健步走活动。
系统还可查看自己历史兑换日历,每天微信运动步数有多少,实际当天的兑换步数是多少等。当天没有兑换到的步数还可以进行补签兑换,让自己的步数不白走。每个活动参与者可参与排名,实时查看到自己的排名数据,也可以加入队伍一起行走,不仅仅可以个人排名,还能参与团队排名,看看哪支队伍最先走到终点。
个人参赛以后,还能实时查看到自己每天的运动步数,自己的历史运动步数。全面掌握自己全年运动轨迹数据。将自己的运动健身指标数据化。
线上健步走活动系统,支持大家自助创建,系统为了盈利会有广告植入和一些功能上的限制,比如说数据只能在线查看,无法导出Excel数据报表,如果需要去除广告,或者导出用户参赛的活动信息,比如导出用户的排行榜名单Excel数据,这些就需要购买收费版。详细可以点击系统里的在线客服,和客服在线沟通咨询。系统功能丰富,玩法创新有趣,让你在五分钟内就可以马上创建一场属于自己单位、自己学校的线上健步走活动。马上走起来!
地图点亮这块,不仅仅可以设置长征路地图、冬奥会地图、亚运会地图等的线上地图。还可以支持设计一些富有动漫感、艺术感的地图。比如这样的,将需要点亮的地图做成图片,走到特定的距离,就点亮图片上的某个地标点位。直到走到终点全部点亮完成。
系统操作简单,方便广大企事业单位、学校社区等组织开展“微信运动 让生活更美好”健步走活动。 此活动利用大家的手机微信运动这个平台,把单位组织人员召集起来,自愿参加健身走路,提高大家的集体性,组织性。在健身的过程中还能学习到相关的知识,一举多得。
同时,也支持定制化开发的重走长征路系统,拥有自己独立定制开发的一套活动小程序。
本系统为我们公司开发,供大家体验使用。 每个人都可以扫一扫下面二维码体验到我们的健步走活动,手机轻松一扫即可实现云端全民云健身。
如果你们也想要制作一个这样的健步走活动小程序,我们也可以给你们单独开发制作。 地图可以自己定义其他的不同的地图,比如定义你们本地街道社区地图,同时我们可以设置更多的其他地图,比如一些社区搞活动,达到多少步可以点亮某个社区,所有地图上的社区都点亮了,就可以获取奖励。等等各种模式和玩法,我们均可以给你开发出来。
现在已经有不少企事业单位、学校、社区街道等使用我们的这个健步走活动小程序,号召全体员工、学生、老师、广大党员等参与线上活动。
健步走活动是一项人人能参与的集体健身项目,也是倡导步行上下班,践行绿色环保、节能减排的具体行动,同时,对于转变工作作风,增强身体素质有着积极作用。
(微信扫一扫即可进入小程序体验 线上健步走主题活动 全民云健身活动小程序)
对上面说到的,如果还有什么不明白的,可以和我微信沟通。
上班时间随时在线,一呼就到。另外,下班的时候也大部分时间在线的哦。
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