11月11日是中国老年体协倡导的全国老年人健步走活动日，开展“11.11健步走”活动，希望各级老年体协以此为契机，积极引导更多的老年人摆动双臂、迈开双腿，走出家门、融入自然，走出健康、齐奔共富，发挥老年体育在丰富老年人健康生活建设中的作用。

全国老年人健步走大联动活动由中国老年人体育协会发起，自2013年起每年11月11日举办。活动最初的参与人群主要依靠中国老年体育协会组织，如今，在各地的积极推动下，各级老年体协、健步走俱乐部和企事业单位也组织人员参与，覆盖人群逐年扩大。

老年人“11.11”线上健步走活动是一种有趣的健身活动，旨在鼓励老年人积极参与运动，提高身体健康水平。在活动中，老年人可以通过扫描二维码进入活动页面，每日运动达到8000步并上传数据，4天内累计完成32000步运动目标，并在规定时间内填写个人信息并上传即认定完成挑战。完成挑战的老年人可以获得相应奖励。

这项活动通过线上进行，可以方便老年人随时随地进行运动，不受时间和地点的限制。此外，通过参与活动，老年人可以与其他参与者交流健身经验，分享健身成果，提高健身的积极性和效果。“11.11”线上健步走活动是一项有益的健身活动，可以为老年人的身体健康带来积极的影响。

  健步走是国家体育总局从2005年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。健步走是一项“绿色运动”，在任何时间、任何地点都可以进行，它是介于散步与竞走之间的一种简单运动，不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。

     系统操作简单，方便广大单位、学校组织开展“微信运动  让生活更美好”健步走活动。  此活动利用大家的手机微信运动这个平台，把单位组织人员召集起来，自愿参加健身走路，提高大家的集体性，组织性。在健身的过程中还能学习到相关的知识，一举多得。

    同时，也支持定制化开发的重走长征路系统，拥有自己独立定制开发的一套活动小程序。

    本系统为我们公司开发，供大家体验使用。 每个人都可以扫一扫下面二维码体验到我们的健步走活动，手机轻松一扫即可实现云端全民云健身。

    如果你们也想要制作一个这样的健步走活动小程序，我们也可以给你们单独开发制作。  地图可以自己定义其他的不同的地图，比如定义你们本地街道社区地图，同时我们可以设置更多的其他地图，比如一些社区搞活动，达到多少步可以点亮某个社区，所有地图上的社区都点亮了，就可以获取奖励。等等各种模式和玩法，我们均可以给你开发出来。

  现在已经有不少学校、各级政府单位等使用我们的这个健步走活动小程序，号召自己的学生、老师、广大党员参与线上活动，

   健步走活动是一项人人能参与的集体健身项目,也是倡导步行上下班，践行绿色环保、节能减排的具体行动，同时,对于转变工作作风，增强身体素质有着积极作用。

（微信扫一扫即可进入小程序体验  线上健步走主题活动 全民云健身活动小程序）

对上面说到的，如果还有什么不明白的，可以和我微信沟通。

上班时间随时在线，一呼就到。另外，下班的时候也大部分时间在线的哦。

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