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“安康杯”健步走倡导低碳生活 “安康杯”户外低碳千人健步走活动 县交通运输局举行“安康杯”职工徒步健身活动

编辑:小雷   2023-11-17 10:10:57.83.13.82

近年来,随着人们生活水平的提高和工作压力的不断增加,《中国健康报告》发布的数据显示,我国成年人体质健康状况逐年下降。为了强化企业员工的健康意识,增强身体素质,提高工作效率,倡导绿色低碳生活,推动精神文明建设,**公司决定开展一项名为“安康杯”的职工线上健步走活动。


首先,让我们来了解一下这项活动的背景和目标。健步走是一种简单而又有效的有氧运动,它可以帮助我们锻炼心肺功能、增强肌肉力量、改善体形、减轻心理压力等。此次活动旨在通过线上健步走的方式,引导企业员工积极参与运动,培养良好的生活习惯,营造积极向上的工作氛围。

一、活动时间和方式
本次活动将在指定的时间段内进行。我们会为每位员工提供一个专门的线上平台,让大家可以方便地记录自己的健步走步数。每天,员工可以利用工作间隙或休息时间进行健步走活动,无论是在家中、公司内或户外都可以,只要能记录到正确的步数即可。

二、活动规则
1. 参赛员工需要提供真实有效的身份信息,并参与报名活动。
2. 参赛员工需在规定的时间内进行健步走活动,并记录下自己的步数。
3. 参赛员工可以通过扫描二维码进入活动上传每日的步数记录。
4. 每周将根据员工的步数排名评选出“每周之星”,并颁发相应奖励。
5. 活动期间将设置不同阶段的目标,如累计步数达到一定数量即可获得相应的奖励,激励员工参与。

三、活动宣传
为了确保活动的顺利进行,我们将进行全方位的活动宣传。通过公司内部通知、公告栏、微信群等渠道,向员工介绍活动的背景、目标和规则,激发大家的积极性和参与意愿。我们还会制作宣传海报、小视频等形式,以丰富的宣传内容吸引更多员工的关注。

四、活动奖励
参与活动的员工将有机会获得丰厚的奖励。除了“每周之星”的奖励外,我们还将设置“累计步数排名”奖励,根据参赛员工的累计步数进行排名,并颁发相应的奖品或奖金。此外,我们还将评选出“最佳创意海报”、“最佳宣传视频”等奖项,鼓励员工积极参与到活动的宣传中来。

五、活动总结和展望
活动结束后,我们将进行活动总结,统计员工的参与情况和达成的目标。同时,还会分析活动过程中的问题和不足之处,并对今后的活动进行展望和规划。通过不断改进和完善活动,我们希望能够进一步提升企业员工的健康水平和工作效率。

通过开展“安康杯”职工线上健步走活动,我们相信可以帮助员工养成良好的运动习惯,提高整体健康素质,增强工作能力。希望每一位员工都能够积极参与并享受到健康带来的快乐和成就感。让我们一起加入这项活动,步入健康的生活轨道!

     公司组织活动,希望大家一起健身,使用这个线上健步走活动软件,就可以实现将全体员工的步数统一到自己单位创建的活动里,在活动中进行排名比赛,最后按照排名进行颁奖。不管大家使用的是什么手机,只要打开微信运动,就可以将步数同步到这个小程序软件里。每个人都可以使用这个软件快速创建自己单位的健步走活动。只要两分钟,马上就可以启动你们单位自己的线上健步走活动。

     健步走是国家体育总局从2005年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、任何地点都可以进行,它是介于散步与竞走之间的一种简单运动,不需要任何复杂的装备,只需一双舒适的运动鞋,就可以达到锻炼身体的目的。

     系统操作简单,方便广大单位、学校组织开展“微信运动  让生活更美好”健步走活动。  此活动利用大家的手机微信运动这个平台,把单位组织人员召集起来,自愿参加健身走路,提高大家的集体性,组织性。在健身的过程中还能学习到相关的知识,一举多得。

在线健步走活动

    同时,也支持定制化开发的重走长征路系统,拥有自己独立定制开发的一套活动小程序。

    本系统为我们公司开发,供大家体验使用。 每个人都可以扫一扫下面二维码体验到我们的健步走活动,手机轻松一扫即可实现云端全民云健身。

    如果你们也想要制作一个这样的健步走活动小程序,我们也可以给你们单独开发制作。  地图可以自己定义其他的不同的地图,比如定义你们本地街道社区地图,同时我们可以设置更多的其他地图,比如一些社区搞活动,达到多少步可以点亮某个社区,所有地图上的社区都点亮了,就可以获取奖励。等等各种模式和玩法,我们均可以给你开发出来。

  现在已经有不少学校、各级政府单位等使用我们的这个健步走活动小程序,号召自己的学生、老师、广大党员参与线上活动,

   健步走活动是一项人人能参与的集体健身项目,也是倡导步行上下班,践行绿色环保、节能减排的具体行动,同时,对于转变工作作风,增强身体素质有着积极作用。


(微信扫一扫即可进入小程序体验  线上健步走主题活动 全民云健身活动小程序)


对上面说到的,如果还有什么不明白的,可以和我微信沟通。

上班时间随时在线,一呼就到。另外,下班的时候也大部分时间在线的哦。

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