一、活动介绍
这项线上健步走活动将通过互联网平台进行,参与者通过微信小程序报名加入活动。活动期间为期一个月,参与者可以根据自己的时间和喜好自由选择每天的步行距离。
二、活动目标
通过这项活动,我们的目标是鼓励更多的人加入健步走的行列,并培养良好的健康习惯。我们希望参与者能够每天坚持一定的步行量,提高身体的代谢能力,增强心肺功能,减轻压力,改善身心健康。
三、活动内容
1. 可以根据自己的身体状况和目标设定每天的步行目标。系统会根据个人情况提供合理的建议,并根据实际完成情况进行记录和调整。
2. 实时计步和记录:参与者可以通过手机应用或者手环等智能设备进行实时计步,并将步数自动同步到系统中。系统会根据步数进行记录和统计,提供个人的健步走数据和成绩排名。
3. 激励和奖励机制:为了激发参与者的积极性,我们将设置一些阶段性的奖励和挑战活动,例如达到一定的步行里程可以获得勋章或奖品。这样不仅能够增加参与者的动力,还可以促进社群的交流和互动。
通过线上徒步健步走活动,人们认识到体育运动对于身体健康的重要性,并且体验到了徒步健步走带来的乐趣和益处。希望未来能够有更多这样的体育运动活动,让人们更加关注身体健康,积极参与体育运动,共同追求健康、快乐的生活。
健步走是一项适合老老少少的体育运动,门槛低,运动量低,能够在湖边、住宅小区、体育场、海滩等地区开展,也更容易坚持。针对平常久坐没动的人而言,是一项非常好的健身活动。尤其是适合,在后疫情时代,组织这样的线上健步走活动。 大家每天在社区徒步运动,将每天的运动步数,通过手机微信同步到云端,在云端统计运动的步数,单位内部之间进行比拼排行,增加大家的活动积极性。让运动更加富有趣味和挑战性。 即使在疫情期间,也可以在线举办线上运动会活动。居家即可参与线上文体活动。是一项创新、有特色的职工文体活动。
公司组织活动,希望大家一起健身,使用这个线上健步走活动软件,就可以实现将全体员工的步数统一到自己单位创建的活动里,在活动中进行排名比赛,最后按照排名进行颁奖。不管大家使用的是什么手机,只要打开微信运动,就可以将步数同步到这个小程序软件里。每个人都可以使用这个软件快速创建自己单位的健步走活动。只要两分钟,马上就可以启动你们单位自己的线上健步走活动。
健步走是国家体育总局从2005年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、任何地点都可以进行,它是介于散步与竞走之间的一种简单运动,不需要任何复杂的装备,只需一双舒适的运动鞋,就可以达到锻炼身体的目的。
系统操作简单,方便广大单位、学校组织开展“微信运动 让生活更美好”健步走活动。 此活动利用大家的手机微信运动这个平台,把单位组织人员召集起来,自愿参加健身走路,提高大家的集体性,组织性。在健身的过程中还能学习到相关的知识,一举多得。
同时,也支持定制化开发的重走长征路系统,拥有自己独立定制开发的一套活动小程序。
本系统为我们公司开发,供大家体验使用。 每个人都可以扫一扫下面二维码体验到我们的健步走活动,手机轻松一扫即可实现云端全民云健身。
如果你们也想要制作一个这样的健步走活动小程序,我们也可以给你们单独开发制作。 地图可以自己定义其他的不同的地图,比如定义你们本地街道社区地图,同时我们可以设置更多的其他地图,比如一些社区搞活动,达到多少步可以点亮某个社区,所有地图上的社区都点亮了,就可以获取奖励。等等各种模式和玩法,我们均可以给你开发出来。
现在已经有不少学校、各级政府单位等使用我们的这个健步走活动小程序,号召自己的学生、老师、广大党员参与线上活动,
健步走活动是一项人人能参与的集体健身项目,也是倡导步行上下班,践行绿色环保、节能减排的具体行动,同时,对于转变工作作风,增强身体素质有着积极作用。
(微信扫一扫即可进入小程序体验 线上健步走主题活动 全民云健身活动小程序)
对上面说到的,如果还有什么不明白的,可以和我微信沟通。
上班时间随时在线,一呼就到。另外,下班的时候也大部分时间在线的哦。
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